命の花が ひらくとき
ドリーミング
作詞 やなせ たかし
作曲 いづみ たく
どこか知らない 遠いところで
だれかが泣いている 声がきこえる
泣かないで くじけないで
ぼくがここにいるよ
勇気の花がひらくとき
ぼくが空をとんでいくから
きっと君を助けるから
風がうずくまく 深い谷でぼくを呼んでいる 声がきこえる
おそれるな がんばるんだ
夜はすぐにあける
勇気の花がひらくとき
ぼくが空をとんでいくから
きっと君を助けるから
赤く乾いた 砂漠の中で
助けをよんでいる
声がきこえる
立ち上がれ 元気をだせ
オアシスはちかいぞ
勇気の花がひらくとき
ぼくが空をとんでいくから
きっと君を助けるから
…………
今、世界中の人達が こう思ってくれている
今まで私達日本人の多くの人達が 世界中の
人達のことをそう思って来たように。
応援して下さる方は、この３箇所をクリックして下さい。
大切な人へ
かなり心身の負担になっている人が 多いと思います。
安心感が多いほど行動もスムーズになって、安全性も高まると
思いますので、とても簡単ですが効果大！の下記のタッピングを
試してみて下さい。
身の安全を確保されましたら、
『「大丈夫、大丈夫」と手の甲を、反対側の指先で優しく
トン、トン、トンと繰り返し、たたいてみて下さい。』
タッピングは、これだけです。
簡単ですよね。
でもトン、トン、トンと手の甲を優しくたたいていると、
氷がとけるように、気持ちがほぐれて、身体中に温かいものが
行き渡るような感じが、安心感を呼んでくれます。
他の人へタッピングしてあげる時には背中でも大丈夫です。
身体の緊張で凝り固まっている所にもオススメです。
地震がくるたびに 不安が押し寄せてくるような感じの時や、
守りたい人へ安心感を与えたいと願っている人へ、
この『タッピング』を是非試してみて下さい。
これから先の心のケアにも、つながると思います。
気持ちを軽くして、心から元気を湧き上がらせてくれる為の
エネルギーは、貴方を明るくするので、ご自分だけではなく、
色々な人への希望も高めてくれると思います。
『愛情と思いやり』のトントントンが、大切な貴方の心と、
貴方の大切な人達を、優しく守ってくれますように。
応援して下さる方は、この３箇所をクリックして下さい。
バレンタインはシンデレラになって
気力
『頑張っている自分の心』に気付くこと出来ましたか？
「本当に良く頑張ってるなぁ～」と、正直な気持ちになると
心がジワ～っとほぐれて 細胞のすみずみまで新しい
エネルギーが行き渡る感じが徐々にやって来ると思います。
「ありがとう」って、自分を認める言葉が自然に出てきたら、
なんだか嬉しいことまで起こりそうでしょ。
『貴方には、頑張る前から、幸せになる価値があるのですよ』
価値って、何かを頑張ったり 優れた能力があったり、認められた
人限定と考える人も多いと思いますが、ちょっと聞きますよ。
「近々、価値が認められる日は来そうですか？」
私がこの質問をされたら
確実に
「(￣○￣;)ガーン」
とゆう答えになりますね。
「(笑)貴方もですか」
(^ー^)でも、その思考を逆にすると変化が起きるのですよ。
最初の思考からは
「自分には価値がないから、頑張らなければならない。
何かを達成するまで 誰にも認めてもらえないのだから…」
頑張り続けるか、アキラメルかの選択に行き着きますよね。
(^^)vそれを逆にすると
→「価値がある自分が、何かを達成するために頑張りたい、
能力を発揮したいと思って行動したり 思考したりしているんだ。」
と自分軸(ジブンジク)になります。
何か胸の中にある抵抗が、『気力に変わり出す』感じがしませんか。
『自分軸』って、自分から物事が広がる感じがして良いですよね～。
(￣▽￣;)あっ、気力ゼロのつもりが、うっかり気力を
アップしてしまいましたね(笑)。
(^^)今日は ここまでです。
次の課題は
『グチを言っている自分に気付く』です。
(^^)あまりの多さにビックリするかも(笑)。
口から出る言葉のほとんどが グチだったら最高に笑えますよ。
気付くだけで 不満解消につながると思います。
応援して下さる方は、この３箇所をクリックして下さい。
節分と新月
(笑)リセットボタンを、探していたりして。
(私が背中の方、一緒にさがしましょうか)
アハハ…そんなに怒らないで下さい。
大丈夫、近々嬉しいことに変わりますよ。
ここからバックギアから、前進ギアに入れ換えて『心を元気！』に
向けて好転♪復活♪
イヤな思いは、豆と一緒に「鬼は外～」。
まず、手放すことから始めますよ。
(^^)あらら(笑)
『正直な所、何もしたくない？』
今回は『気力をゼロ地点』にする方法なんですが どうでしょう。
普通は、気力がゼロになったら「何も出来なくなってしまう」と
考えますよね。
本当に普通は そうです。
だから どこかにしがみついたって笑顔で頑張らなければって
やって来たのですよね。
(^^)ちょっとだけ休憩してみませんか。
足取りが軽くなると思いますよ。
「何も出来ていない」
そんな人も、心が元気になれば貴方らしい自然な動きが
出てきて嬉しくなると思いますよ。
σ(^◇^)どうですか、一緒に心の休憩を 試してみます？
今日は 新月に節分、新しいことを始めるのにピッタリの日
みたいですよ。
『鬼は外～、福は内♪』
(^^)最初の課題は
『頑張っている自分の心に、気付くこと』
(^_^)vゆ～っくりで、良いですよ。
応援して下さる方は、この３箇所をクリックして下さい。
開運♪
(^^)2010年も 色々とありがとうございました！
何が一番嬉しかったですか？
(^_^;)と言っても、泣いたり 笑ったり 怒ったり 眠れない日を
越えた人も いらっしゃるかも知れませんよね。
まずは ご自分に感謝、「ありがとう」ですね。
上手く出来なかったことも 上手く行かなかったことも
その人を大きくしてくれる大切な出来事です。
よく考えてみて下さい。受け入れ難いですが、そんなことも
貴方らしいことだったりしますよね。
(^^)v心の筋肉が鍛えられたのですから 今度は上手く行きますよ。
すべてのことに『感謝』する気持ちを持つだけで 明日は更に明るくなります。
(*^^*)もうすぐ ピッカピカ♪の年が 明けますよ。
笑っても一生、泣いても一生、貴方だったらどちらを 選びますか？
(^-^)g"それが 2011年の 貴方の『運勢』になりますよ(笑)。
(^^)2011年も よろしくお願いいたしま～す！
応援して下さる方は、この３箇所をクリックして下さい。
心の月
『何気ないのに 生きてるって素敵』
と女優の小雪さんの香る
ような朗読の声。
一瞬、自分のいるここが小説の世界になってしまったような『やわらかい錯覚』。
トキメキの種の発芽♪は、突然始まります。
(^^)お久しぶりです！
ちょっとノスタルジック風(笑)。
お月様が、とても綺麗ですね♪。
このお月様は、この地球をず～っと見て来たと思うと不思議な感じになりますね。
皆さんは、毎日見ている風景が まったく違う世界のものに感じた経験ありますか？
せっかくですから今日は、お月様から見たご自分の姿を想像してみて下さい。
ちょっとズームして星空を眺めている自分、どんな感じですか？
貴方がお月様なら、なんて声をかけたくなりますかね。
(^ー^)アハハ、コメディにしなくていいですよ。
あらら、涙ぐんでいる人もいます？
大丈夫ですよ。
お月様を見てください。
月明かりは、かたくなに手放せなかったものを そっとあずかってくれます。
そうして 心のすみにある貴方の胸を熱くするものを思い出させてくれますよ。
もう一度想像して見てください。
貴方は上から 小学生の頃から今までの貴方を見ています。
貴方は 下にいる貴方に、どんな言葉をかけてあげますか。
(^^)『ありがとう』かな。
応援して下さる方は、この３箇所をクリックして下さい。
吹き飛ばせ
(^^)自分自身や人との関係、環境が思い通りにならない、思った
通りにならない時の『不満や不安を吹き飛ばしてくれる詩』がありますよ。
『茨木のり子さんの詩』自分と統合するのにピッタリ、『喝！』入りますよ～。
→→→
『自分の感受性くらい』
ぱさぱさに乾いてゆく心を
ひとのせいには するな
みずから水やりを怠っておいて
気難しくなってきたのを 友人のせいには するな
しなやかさを失ったのは どちらなのか
いらだつのを
近親のせいには するな
なにもかも下手だったのは わたくし
初心消えかかるのを
暮らしのせいには するな
そもそもが ひよわな志に すぎなかった
駄目なことの一切を
時代のせいには するな
わずかに光る 尊厳の放棄
自分の感受性くらい
自分で守れ
ばかものよ
(小学館『永遠の詩02』茨木のり子さん 自分の感受性くらいヨリ)
(^^)『自分の幸せを 人の評価で決めようとしている自分』見付けましたか？
なかなか思い通りにならない訳です。
でもよ―く見ると結局は、自分自身で決断しているのですよね(笑)。
(^-^)g"これから『自分の幸せは、それぞれの人が自由に決めて
良い』と 自分に許し 人にも許してみて下さい。
人を好きになる時の 貴方が、自然にそうするように♪
応援して下さる方は、この３箇所をクリックして下さい。
桜咲く
『花を愛でる人を愛でる』
(^^)素敵な言葉だと 思いませんか？
斉藤茂太さんオススメの 『花見を楽しむ もう一つの方法』。
幸せの表情は連鎖するそうなんですよ。
確かに花を見上げる時の 幸せそうな人々の表情を見ると、思わず
こちらまでホッとして表情が緩びますよね。
肩の力もスーと抜けてリラックス出来て、花だけでなく、人からも
『幸福な気』をたっぷり受け取れる、花見で心の中まで暖かくなる方法♪。
本の目次には
『花を愛でる楽しみ、人を愛する楽しみ』
と、ありました。
(^^)日常にも花を、事や物に置き換えて応用してみたら、嬉しい人と
嬉しいことの連鎖が、不思議なくらい起きそうですよね。
(o~-')b見る方向を変えるだけで、今までと違った世界観まで、手に
入れられるかも知れませんよ。
(^^)さて、貴方のとなりで、幸せそうに桜の花を見上げているのは
どんな人でしょう？
今 ニヤけなくても良いですよ(笑)。
( ^ _ ^)∠☆貴方の中の何かが始まる予感、大切に持っていて下さいね。
応援して下さる方は、この３箇所をクリックして下さい。
春風
（~-~；） 毎日、笑顔でいたいのに、ちょっとしたことから 失う思いや、
こわれることの恐怖感に圧倒されそうな時が、ありませんか？
例えば人との出会いで考えると、最初は、『ないところ』『無』から
始まったことですよね。
でも
失ったら痛い？
それは、そうですよね。失ったら、スゴーク痛いと思いますよ。
でも、痛いことを知っている貴方は、それを乗り越えて来た
経験があるって事ですよね。
それなのに今悩んでいる？
(;^_^）以前のシナリオの使い回しをしようとしていますね。
しっかり気付いて下さい。
乗り越えて来た自分が、また『新しい出会い』のチャンスを手に入れたのですよ。
チャンスを、見逃さない自分がいることに 思っきり『自信』を持って下さい。
失ったら痛い、と思えるほど、一生懸命に人と向き合う『自分の勇気』を
ホメルことが出来たら、何も怖くなくなりますよ。
『勇気』をホメルと物事に対しても、恐れがワクワク♪に変化して
楽しくなって来ます。
(^^)まず、自分へ言ってあげて下さい。
「ばかだなぁと笑えるくらい、誠心誠意、人と向き合える自分は
本当に素晴らしい！」
良かったら、もう一度、うなずきながら言って見てください。
ありがとうございます。
(^^)人は、どこで笑えるかで、心の大きさが、解るそうです。
まだ、ちょっと自信のない時には、次の言葉で『春風』を
心に吹き込んで下さい。
「私のシナリオは、『ＨＡＰＰＹ！』に変わる」
そう、その（⌒▽⌒）笑顔です。その笑顔キープして下さい。
☆幸せになるのに痛くなるのは、
『顔の筋肉』なんですね（笑）。
(^^)そのうち、貴方は、ピンチの時でさえ こんなことを
口にするかも知れませんよ。
「大丈夫！
私のシナリオの結末には、
『ＨＡＰＰＹ！』が付いて来るから」
（V＾°）ピンチを幸運♪にしてしまう貴方、カッコイイ～！って、
自分だけで『うっとり』している場合じゃないですよ。
（⌒▽⌒）どんな時も『笑顔キープ、笑顔キープ』継続は力なりです。
応援して下さる方は、この３箇所をクリックして下さい。
