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大切な人は あなたの中で生きている

あなたが悲しいのは

その人が、大切だったから


あなたが悲しいのは

もっと一緒に居たかったから


あなたが悲しいのは、

それができない いらだちから

あなたが悲しいのは、

何も言わず、あなたにサヨナラも感謝も言わず、勝手に遠くへ
行ってしまったから。


あなたは、悲しくて悔しくて どうしょうもないかもしれないけど、もうこんな
思いをしたくないと思うかも知れないけど



でも、あなたが悲しい本当の理由は、

あなたが、もらったものが多すぎて、とっても とっても多すぎて、返し
切れなかったからじぁないのかな


もらったものは

生きてるよ

あなたの中で


もらったものは

輝いているよ

あなたの中で



ちゃんと消えないで、あなたに笑いかけている

ちゃんと消えないで 暖かい あなたの中で

いつも、あなたに笑いかけてるよ


今も あなたに、プレゼントを考えている

何がほしいのかなぁと話しかけている


いつも、あなたが そうしてきたように


あなたを、大切に思っている

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重大と重要

もしダイエットを望んでいる人が いましたら(^^)頭のなかで今 肥えてしまった(笑)
自分をイメージしていますよね。

脳の中では それが重大視されて、その状態が継続するようになっています。

それは『重要』なものを集めた箱に入っている感じです。

『重要』なのは 『スマートな自分』ですよね。

間違えて入れちゃったんですね。
現状は、鏡を見れば解りますから、いちいちイメージしなくても良いのですよね〜アハハ。

他の物事も そうですよ、嫌なことなのに継続、現状維持、繰り返し同じようなことが
起きているみたいと感じる人は、それ(欠落、欠如、過多)を『重要箱』に入れてあります。
気が付いたら さわらないで下さい、自動消滅いたします(ボーン!!)。

一気には、必要ありませんよ。
じわじわでも、回数が減るだけで現状が 貴方の好きな形に変わって来ますから
観察を楽しみにしていて下さいね。

重大が思考の中で、ボーン!!と消滅するごとに重要は、自然に見えてくるものです。

貴方の『本当の望み』、見つかったら『重要箱』に好きなだけ入れて下さいね♪。


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理不尽だから怒ってるんですよね

(^^)お久し振りで〜す!

このタイトル良いでしょう?
アハハハ

反応が、抜群ですね。
記憶が回想されて腹立たしくって、カッときたりムカムカする、それともザワザワかな?

過去、現在、理不尽(リフジン)に心乱されて疲労困憊、人間不振、仕事、恋愛、人生、
何が正しいのって感じですかね。

そんな時に
「あなたが、正しいですよ。」

そう言ってくれる人もいるでしょうけど、なかなか怒りは消えないし、心は癒されない。
それって、心のキズとかトラウマと言うんですよね。

○○さん、簡単にされると余計に腹立たしいですか?(笑)

先に進みますね♪

納得いかないのは、どうしてでしょうか?

言い返せないから?

人として程度の低いことはしたくないから?

同じようなことは したくないから?

運命だから?

しょうがないから?



違いま〜す!

大事なことを、忘れているからです。
良いか、悪いかジャッジしないで、素直に聞いて下さいね。

それは、『人間、みんな自己チュー』、あなたも 他の人も土台は 自己チュー、もちろん私もσ(^_^)自己チュー、ってことです。

誰かを変える必要なし。楽チンでしょう♪

解ると 今使っている、外を変えるためのエネルギーを嬉しいほうに回せるようになりますよ。

ちょっと自分に入れたくない考え方かも知れませんが、現実的に、あなたの周りの人
、みんな自己チューですよね?

あなたも?
だって、誰かを変えたいとか 我慢しなければいけないとか 自己チューならではの考え方でしょう。
解るとビックリしますよね〜。

(^^)良いじゃないですか、それで良いのですよ。

あなたのルールが、「自己チューで良い」になったら、他の人(事)も「自己チューで良い」にしてみて下さい。
(順序は逆でもok)
引っ掛かりが、まだありますか?
片方を、許せない時もう片方も許せない仕組みになっていますから、自分の幸せのために
自分と他の人(事)をゆっくり、ゆっくり、許してみて下さいね。
心の目盛りが、中間になって何かが消えていくのが解ると思います。大切なものを
見間違えていただけなんです。

もともと人間は、自己チューと知っていれば 、何も心配する必要がないのに自己チューが、
悪いことやいけないことになってしまったのが混乱の始まり。


膨大なエネルギーを使って、自己チューがバレないようにとか、優位になれば自己チューが
許されて、自分にゆずれとか、謝れとか、それをしないのは ひどいとか、同じ思想の人同志が、
弱者強者(被害者、加害者)のセットになって エキサイティングな毎日を過ごしている方が、無理があります。

もちろんそれを選択するのも ある意味ドラマティックで面白いかも知れませんが、疲れたら
いつでもやめても良いのですよ。



大切なのは、あなたの心と思考の自由

それと「 」


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命の花が ひらくとき

『命の花がひらくとき』

ドリーミング

作詞 やなせ たかし
作曲 いづみ たく



どこか知らない 遠いところで

だれかが泣いている 声がきこえる

泣かないで くじけないで
ぼくがここにいるよ

勇気の花がひらくとき

ぼくが空をとんでいくから

きっと君を助けるから


風がうずくまく 深い谷でぼくを呼んでいる 声がきこえる


おそれるな がんばるんだ


夜はすぐにあける

勇気の花がひらくとき
ぼくが空をとんでいくから

きっと君を助けるから

赤く乾いた 砂漠の中で
助けをよんでいる
声がきこえる


立ち上がれ 元気をだせ
オアシスはちかいぞ


勇気の花がひらくとき
ぼくが空をとんでいくから

きっと君を助けるから


…………



今、世界中の人達が こう思ってくれている



今まで私達日本人の多くの人達が 世界中の
人達のことをそう思って来たように。

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大切な人へ

今 続いている地震によって 影響や情報、さまざまなものから、
かなり心身の負担になっている人が 多いと思います。


安心感が多いほど行動もスムーズになって、安全性も高まると
思いますので、とても簡単ですが効果大!の下記のタッピングを
試してみて下さい。


身の安全を確保されましたら、


『「大丈夫、大丈夫」と手の甲を、反対側の指先で優しく
トン、トン、トンと繰り返し、たたいてみて下さい。』


タッピングは、これだけです。
簡単ですよね。
でもトン、トン、トンと手の甲を優しくたたいていると、
氷がとけるように、気持ちがほぐれて、身体中に温かいものが
行き渡るような感じが、安心感を呼んでくれます。


他の人へタッピングしてあげる時には背中でも大丈夫です。
身体の緊張で凝り固まっている所にもオススメです。


地震がくるたびに 不安が押し寄せてくるような感じの時や、
守りたい人へ安心感を与えたいと願っている人へ、
この『タッピング』を是非試してみて下さい。
これから先の心のケアにも、つながると思います。


気持ちを軽くして、心から元気を湧き上がらせてくれる為の
エネルギーは、貴方を明るくするので、ご自分だけではなく、
色々な人への希望も高めてくれると思います。



『愛情と思いやり』のトントントンが、大切な貴方の心と、
貴方の大切な人達を、優しく守ってくれますように。

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バレンタインはシンデレラになって

(^ー^)バレンタインデーの今日、貴方は 何を叶えたいですか?


今日とは関係なくても 大丈夫ですよ。



パーッと景気よく書いてみたら どうなる?


(^^)試しに 書いてみてくださいよ。
(ケイタイに書き込んでもOKですよ)
(*^m^*)書き込むまで、待っていますから 好きなだけ
時間をかけて良いですよ。ハイ!紙とペン。



出来ましたか?

後は呪文ですね(笑)。

「(^o^)/ビビデ ダビデ ドゥ♪」


アハハ、バカにできませよ。

♪信じていれば 夢は叶うもの♪(映画シンデレラより)です。



o(^-^)oそれが 貴方の明日になりますように♪

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気力

(^^)どうですか?

『頑張っている自分の心』に気付くこと出来ましたか?


「本当に良く頑張ってるなぁ~」と、正直な気持ちになると
心がジワ~っとほぐれて 細胞のすみずみまで新しい
エネルギーが行き渡る感じが徐々にやって来ると思います。


「ありがとう」って、自分を認める言葉が自然に出てきたら、
なんだか嬉しいことまで起こりそうでしょ。



『貴方には、頑張る前から、幸せになる価値があるのですよ』



価値って、何かを頑張ったり 優れた能力があったり、認められた
限定と考える人も多いと思いますが、ちょっと聞きますよ。
「近々、価値が認められる日は来そうですか?」


私がこの質問をされたら
確実に
「( ̄○ ̄;)ガーン」
とゆう答えになりますね。


「(笑)貴方もですか」


(^ー^)でも、その思考を逆にすると変化が起きるのですよ。


最初の思考からは
「自分には価値がないから、頑張らなければならない。
何かを達成するまで 誰にも認めてもらえないのだから…」
頑張り続けるか、アキラメルかの選択に行き着きますよね。



(^^)vそれを逆にすると

→「価値がある自分が、何かを達成するために頑張りたい、
能力を発揮したいと思って行動したり 思考したりしているんだ。」
と自分軸(ジブンジク)になります。


何か胸の中にある抵抗が、『気力に変わり出す』感じがしませんか。
『自分軸』って、自分から物事が広がる感じがして良いですよね~。


( ̄▽ ̄;)あっ、気力ゼロのつもりが、うっかり気力を
アップしてしまいましたね(笑)。



(^^)今日は ここまでです。
次の課題は
『グチを言っている自分に気付く』です。


(^^)あまりの多さにビックリするかも(笑)。
口から出る言葉のほとんどが グチだったら最高に笑えますよ。
気付くだけで 不満解消につながると思います。

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節分と新月

(^^)難しい顔している人、いますね。
(笑)リセットボタンを、探していたりして。
(私が背中の方、一緒にさがしましょうか)


アハハ…そんなに怒らないで下さい。
大丈夫、近々嬉しいことに変わりますよ。



ここからバックギアから、前進ギアに入れ換えて『心を元気!』に
向けて好転♪復活♪


イヤな思いは、豆と一緒に「鬼は外~」。


まず、手放すことから始めますよ。


(^^)あらら(笑)
『正直な所、何もしたくない?』


今回は『気力をゼロ地点』にする方法なんですが どうでしょう。


普通は、気力がゼロになったら「何も出来なくなってしまう」と
考えますよね。


本当に普通は そうです。

だから どこかにしがみついたって笑顔で頑張らなければって
やって来たのですよね。


(^^)ちょっとだけ休憩してみませんか。

足取りが軽くなると思いますよ。


「何も出来ていない」
そんな人も、心が元気になれば貴方らしい自然な動きが
出てきて嬉しくなると思いますよ。


σ(^◇^)どうですか、一緒に心の休憩を 試してみます?



今日は 新月に節分、新しいことを始めるのにピッタリの日
みたいですよ。

『鬼は外~、福は内♪』



(^^)最初の課題は

『頑張っている自分の心に、気付くこと』


(^_^)vゆ~っくりで、良いですよ。

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開運♪

(^^)2010年も 色々とありがとうございました!


何が一番嬉しかったですか?


(^_^;)と言っても、泣いたり 笑ったり 怒ったり 眠れない日を
越えた人も いらっしゃるかも知れませんよね。


まずは ご自分に感謝、「ありがとう」ですね。


上手く出来なかったことも 上手く行かなかったことも
その人を大きくしてくれる大切な出来事です。

よく考えてみて下さい。受け入れ難いですが、そんなことも
貴方らしいことだったりしますよね。

(^^)v心の筋肉が鍛えられたのですから 今度は上手く行きますよ。


すべてのことに『感謝』する気持ちを持つだけで 明日は更に明るくなります。


(*^^*)もうすぐ ピッカピカ♪の年が 明けますよ。

笑っても一生、泣いても一生、貴方だったらどちらを 選びますか?


(^-^)g"それが 2011年の 貴方の『運勢』になりますよ(笑)。



(^^)2011年も よろしくお願いいたしま~す!

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心の月

『何気ないのに 生きてるって素敵』


女優の小雪さんの香る
ような朗読の声。

一瞬、自分のいるここが小説の世界になってしまったような『やわらかい錯覚』。

トキメキの種の発芽♪は、突然始まります。


(^^)お久しぶりです!
ちょっとノスタルジック風(笑)。
お月様が、とても綺麗ですね♪。


このお月様は、この地球をず~っと見て来たと思うと不思議な感じになりますね。


皆さんは、毎日見ている風景が まったく違う世界のものに感じた経験ありますか?


せっかくですから今日は、お月様から見たご自分の姿を想像してみて下さい。

ちょっとズームして星空を眺めている自分、どんな感じですか?


貴方がお月様なら、なんて声をかけたくなりますかね。



(^ー^)アハハ、コメディにしなくていいですよ。
あらら、涙ぐんでいる人もいます?


大丈夫ですよ。

お月様を見てください。
月明かりは、かたくなに手放せなかったものを そっとあずかってくれます。

そうして 心のすみにある貴方の胸を熱くするものを思い出させてくれますよ。


もう一度想像して見てください。


貴方は上から 小学生の頃から今までの貴方を見ています。

貴方は 下にいる貴方に、どんな言葉をかけてあげますか。



(^^)『ありがとう』かな。

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